東京レポート6-13 8,9日は野球の日♪ ということで、足は自然に日本最大級の野球娯楽施設へ。 い、いや、これは健康のための運動ですから。 で。 140kmを打つ人はこの日、 150kmを打つ人へと昇格しました。 (まあ、まともな当たりは20球中2,3球しかなかったの…

運動体質なのだと思う。 運動不足になると、すぐに体調を崩す。 普段は血の巡りが悪いが、運動をすると丁度良い状態になる。 腸の動きも良くなる。 やりすぎると腹筋を痛めて逆効果になるところが悩ましいが、運動はしないといけない体質らしい。 だが、「体…

8/20である。